ゲーミングチェアとオフィスチェアはどっちがいい？在宅ワーク向けに違いを比較

公開: 2026/10/9執筆: アード

結論：どちらが向くかは「座り方」で決まる

先に結論です。在宅ワークで選ぶなら、おおまかな目安は次のとおりです。

• 長時間デスクに向かい、前傾ぎみで書類やコードを書く人 → オフィスチェア（前傾機能・細かな調整が効く）
• 仕事と休憩・ゲーム・動画視聴を1脚で兼ねたい人 → ゲーミングチェア（深いリクライニングとヘッドレストが強み）
• 夏場の蒸れが気になる人 → メッシュ系のオフィスチェア、またはファブリック張りのゲーミングチェア
• 予算を5万円前後に抑えたい人 → ゲーミングチェアのほうが選択肢が多い傾向

どちらが「優れている」ではなく、座る姿勢の種類と予算で分かれる、と考えるのが実情に近いです。

比較表：主な違いを整理

※価格は2026年10月時点の目安です。モデル・張地・肘の仕様で変わるため、最新価格は各リンク先でご確認ください。

代表モデルで見る仕様の違い

数値は各メーカー公式に記載のある値のみを挙げています。

モデル	タイプ	公式に記載のある主な仕様
AKRacing Pro-X V2	ゲーミング	最大180°リクライニング、最大12°ロッキング、高耐久PUレザー、荷重制限150kg
AKRacing Wolf Amazon楽天市場	ゲーミング	ファブリック張地、最大180°リクライニング、着脱式ヘッドレスト／ランバー
オカムラ シルフィー C685XR	オフィス	後傾23°・前傾10°のシンクロリクライニング、バックカーブアジャスト機構、座面高420〜520mm
エルゴヒューマン プロ2 Amazon楽天市場	オフィス	座面高455〜540mm、肘高630〜820mm、独立式ランバー、前傾チルト

AKRacing の Wolf はファブリック（布地）を張地に採用したエントリーモデルで、取り外し可能なランバーサポート／ヘッドレスト、最大耐荷重150kgのDIN規格Class4ガスシリンダー、最大180°のリクライニング機構を備えます。上位の Pro-X V2 は高耐久PUレザーを採用し、最大180°のリクライニングと、JIS規格に基づく耐久性試験をクリアした旨が公式に記載されています。荷重制限は Wolf・Pro-X V2 ともに150kgです。

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一方のオフィスチェア側は、作業姿勢の作り込みが中心です。シルフィーは背と座が連動してリクライニングし、直立〜後傾で23°、直立〜前傾で10°、リクライニングの固定は4段階と公式に記載されています。座面高は420〜520mm（C685XR FMP1の製品情報）で、昇降幅は100mmです。

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用途別の使い分け

文章作成・設計・経理など前傾姿勢が多い人

キーボードに向かって上体がやや前に出る作業では、座面ごと前に傾けられる前傾機能が働きます。シルフィーやエルゴヒューマン プロ2のように、前傾ポジションを公式機能として持つオフィスチェアが候補になります。エルゴヒューマン プロ2は座面を前傾させる前傾チルト機能、5Dアームレスト、独立式ランバーサポートを搭載しています。

オンライン会議・休憩を挟みながら働く人

倒して休める角度の大きさはゲーミングチェアの得意分野です。Pro-X V2は座面横のレバー操作で最大180°まで倒せます。ただし深く倒すには背後のスペースが必要で、壁際に置くと倒しきれないことがあります。

体格が大きめ／小柄な人

座面高が合うかが最優先です。小柄な人は座面を下げても足裏が床につかないと、太ももが圧迫されて疲れやすくなります。大柄な人は座面幅と背もたれ幅、そして耐荷重を確認してください。

注意点：カタログだけでは分からない部分

• 蒸れ・耐久・手入れは張地で傾向が変わる（一般的な傾向です）。メッシュは通気に有利、ファブリックは肌あたりが穏やかで汚れは落としにくい、PUレザーは拭き取りやすい反面、経年で表面が劣化しやすいといわれます。製品ごとの差が大きいため断定はできません。
• ランバーサポートは「付いている＝合う」ではない。着脱式クッションは位置が合わないと腰が反りすぎることがあります。
• 耐荷重・保証年数・座面高の実数値は製品ごとに異なります。販売ページの転載値ではなく、メーカー公式で要確認です。
• 受注生産・取り寄せのモデルは納期が長くなる場合があります。

購入前に確認したい5つのポイント

1. 設置スペース：脚の外径＋リクライニング時の奥行き。壁や棚との距離を測っておく
2. デスクの天板高と肘高の相性：肘が天板に干渉しないか（肘高の調整範囲を確認）
3. 床材とキャスター：フローリングには樹脂床用キャスターかチェアマットの併用を検討
4. 搬入経路：梱包サイズと重量。玄関・階段・エレベーターを通るか
5. 組立の要否：完成品出荷か、自分で組むのか

よくある質問

Q. 腰痛対策ならどちらが良いですか。 A. 椅子の種類より、座面高・奥行き・背もたれ位置が体に合っているかの影響が大きいとされます。症状がある場合は医療機関にご相談ください。

Q. ゲーミングチェアは仕事用として不自然に見えませんか。 A. 近年は黒・グレー基調のモデルも多く、Wolfのようにカラーを抑えた構成も選べます。

Q. 価格差ほどの違いはありますか。 A. シルフィー C685XR（ハイバック・3Dアジャストアーム・背メッシュ、品番C685XR FMP1）はオカムラの製品情報で税別143,000円です。販売店では定価より安く扱われることが多く、2026年10月時点の目安で約11万〜14万円です（最新価格はリンク先で確認してください）。調整機構の多さと保証体系が価格差の主因で、座り心地の良し悪しは体格との相性で変わります。

Q. 試座はできますか。 A. オフィス家具系はショールームや取扱店で試座できる場合があります。ゲーミングチェアは家電量販店の店頭展示が参考になります。

張地で迷っている方はゲーミングチェアのファブリックのデメリット、高級ワークチェアとの比較はアーロンチェアとゲーミングチェアの違いも参考にしてください。

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